2837

Sağlıklı saçlara sahip olmak için ne yapmalıyız?

Herkes sağlıklı saçlara sahip olmak ister. Sağlıklı saçlara sahip olmak için temizlemeyi doğru bir şekilde yapmamız lazım. Şampuanı kullanırken bile hatalar yapıyoruz. Şampuanı aldığımızda hafif sulandırabiliriz, direkt çünkü baktığımızda kadınlarda ve erkeklerde tepe noktalarında dökülme olabiliyor.

Kullanılan maddeyi direkt baş bölgeye koyma noktasından oluşuyor diye düşünceler var. hafif sulandırarak ve sonra köpürterek sonra da onu saçlarımıza yedirterek temizleme işlemini yapmamız lazım. Çok yıkamamak veya çok yıkamakta saça iyi değildir. Çok yıkadığınızda saç yağlanmak isteyecek ve yağ üretecek oradaki deri kendi nemini bulmak için yağlandırmak için, yıkamadığımızda da orada bakteriler ve toksinler birikerek saçın dökülmesine neden olabilirler. Temizleme işlemini haftada 2-3 kere yine saç tipine uygun bir şekilde yapmamız gerekiyor.

Kuru saç, yağlı saç, boyalı saçlar var daha kurumaya meyilli olabiliyor. Bir de saç derileri sıkıntılı saç tipleri var. kepeklenme oluyor saçlarda, egzema, sedef gibi rahatsızlıklar kafa ve saç derisinde gözlemlenebiliyor. Saç tipine uygun bir şampuanın tercih edilmesi gerekiyor. Bunu da uzmanın yardım alarak almanızı tavsiye ederim. Saç için şampuan önemli, çünkü saçlarımızın ve saç derimizin de sağlığı, saç derimiz sağlıklı olursa içeriden çıkabilecek saçların daha güçlü ve kuvvetli olabileceğini söyleyebiliriz.

Saç maskesi kullanabiliriz, saç kremi ve saç kremi sonrasında duştan sonra çıktığımızda da bakım serumları gibi serumlarla desteklersek saçımızı hem nemini, hem de canlı, parlak, sağlıklı gözükmesini de sağlayabiliriz.

Seda Sakacı
Tıbbi Bitkiler ve Kozmetik uzmanı