Selülitten kurtulmak için neler yapmalıyız?

Selülit daha çok kadınlarda gözlemlenir. Nedeni de östrojen hormonundan kaynaklı kadınlarda bağ dokularında bazı şişlikler meydana gelerek orada selülit görüntüsü oluşur. Portakal kabuğu dediğimiz bir görüntü söz konusudur. O da bizi rahatsız eder. Tabii ki bunun dereceleri vardır. 1. derece, 2. derece, 3. derece gibi.

Bir sağlık profesyoneli tarafından mutlaka hem derecesinin belirlenmesi hem de kişiye ne kadar gözlemle de ne kadar rahatsızlık verildiğinin tespit edilmesi gerekir. Hangi ürünlerin kullanılması gerektiği konuşulması gerekir. Doğal yöntemlerde de evde yapabileceğimiz selülitten kurtulmak için bazı püf noktaları; doğal kese kabak kesesi oradaki dolaşımı uyarabilecek maddelerden bir tanesidir. Kabak familyasına ait dışardan bir kese alabilirsiniz. Bunu duş esnasında kullanarak bacak bölgemizde var diyelim. Bacak bölgemize keseyi uygulayarak dolaşımı uyarmamız gerekir.

Dolaşım uyarıldıktan sonra selülitle ilgili bir kozmetik ürünü olabilir. Doğal içerikli bir malzeme tercih edilmiş olabilir ya da bir karışım kullanıyor olabilirsiniz. Bunları da duştan çıktıktan sonra selülit olan bölgeye masaj halinde yerçekimine karşı daha yukarı bir şekilde uygulamayı yaparak sürmemiz gerekiyor. Sürdükten sonra bir streç film olabilir ya da sürülerek kalan bir ürün olabilir. Bu ürünleri kullanarak selülitle baş etmeyi öğrenmemiz gerekiyor. Bununla beraber bir sağlık personeli gıda alımınızdan tutun, egzersiz yapmanız gerekiyor mu bunlarında değerlendirmesini yapması gerekiyor. Ürünleri kullanırken de arka kullanım kılavuzunu mutlaka okumayı ihmal etmeyiniz.