1975 Ankara doğumlu. 1998 yılında ODTÜ İstatistik Bölümü'nden mezun oldu. 10 yıl boyunca fon yöneticisi olarak çalıştı. Yoga ile çalıştığı şirkette başlayan derslerle tanıştı. 2008 yılındaTemel Yoga Hocalık Eğitimi'ni tamamladıktan sonra Washington D.C.’de Hamile Yogası Hocalık Eğitimi aldı. Hamileliğiyle birlikte hamile yogası dersleri vermeye başladı. 2010 yılında ” Keşkesiz Doğuma Hazırlık ve Nefes Çalışmaları” programı ile tanıştı. Çok etkilendiği bu programdan sonra İDA’da hamile yogası ve anne bebek yogası eğitmeni olarak çalışmaya başladı. Birthlight kurslarında hamile yogası/doğum sonrası yogası ve anne-bebek yogası hocalık eğitimleri aldı. Uluslararası geçerli Yoga Alliance ileri seviye eğitimimi tamamladı. Janet Balaskas’la Aktif Doğum Programı'nı tamamladı. 2013 yılının Kasım ayında Annezen’i kurdu.

Hamile yogasının faydaları nelerdir?

Yoga sizi ruhsal ve fiziksel olarak doğuma nasıl hazırlar?

Hamile yogasına ne zaman başlanır?

Hamileliğin hangi döneminde yogaya başlayabilirsiniz?

Hamile yogası doğuma kadar yapılabilir mi?

Hamilelik boyunca bedenimizdeki değişiklikler yogaya izin verir mi?

Hamile yogası haftada kaç kez yapılabilir?

Hamileliğinizin rahat geçmesi için ne sıklıkta yoga yapabilirsiniz?

Hamile yogasının diğer yogalardan farkı nedir?

Hamile yogasının diğerlerinden ne farkı olabilir ki diyenler! Yanılıyor olabilir misiniz?

Hamile yogasında nefes çalışması yapılır mı?

Hamilelerin nefes  çalışması yapması ne kadar doğrudur?